Эх, мороз, мороз, или о том, как правильно одеваться в Сибири

Суровая сибирская Зима, похоже, после значительного перерыва последних десятилетий воцарилась на наших просторах и намерена впредь приходить регулярно, согласно природному графику. Все помнят первую зиму из этой «серии» -  2009 год, когда морозы, установившись в декабре, не давали ни малейшей слабины до марта – мерзли люди, ломались машины, трескалась земля в степных районах с малым количеством снега, во многих частных домах перемерзли коммуникации – глубина промерзания грунта в тот год вместо нормативных 2,2 метров местами достигала 3,5.

И было отчего удивиться и назвать зиму аномальной… Я росла в те годы, когда зимой температура днем обычно держалась в пределах  -8…-15, частенько бывали оттепели и длительные теплые периоды. Морозы, конечно, тоже случались, но они были непродолжительными и уж точно без ветра. Помню, что я сильно удивлялась воспоминаниям своих родителей и бабушек о том, что зима раньше была более суровой, морозы каждую зиму за городом доходили до -50 градусов,  катки и речки застывали рано, и на каникулах 7 ноября ребятишки уже активно катались на коньках. Расслабились и подзабыли все – коммунальные службы; транспортники, которые закупили холодные китайские автобусы почти без печек в салоне; автолюбители, которые давно не проверяли температуру замерзания тосола в своей машине; люди, у которых джинсы и пуховичок – самые теплые вещи в гардеробе. И вот – который год подряд  Сибирь показывает свое истинное лицо.

К чему это я? А вот к чему. За прошедшие десятилетия с теплыми зимами мы, похоже, разучились быть настоящими сибиряками и тепло одеваться, а ведь необходимость ходить в школу и на работу никто не отменял, как и особенно длительное ожидание общественного транспорта в морозы. Даже если вы возите ребенка в школу на машине, дети – они и есть дети, гуляют на улице независимо от погодных условий и часто еще не умеют вовремя понять, что переохладились. Да и машины порой ломаются. Чтобы сохранить здоровье, нужно вновь  научиться самим и научить детей и подростков одеваться согласно погоде, а не моде.

Правда, с покупкой качественной теплой зимней одежды есть сложности. Так получается, что завозимые к нам китайские пуховички, акриловые и хлопковые свитера и «зимняя» обувь просто не рассчитаны на сибирский  климат  в его грозных проявлениях последних лет.

Теплую одежду без особых изысков  для взрослых можно найти в магазинах качественной спецодежды – там шьют не очень дешевые, но супертеплые куртки, комбинезоны и комплекты, в которых можно работать и на Крайнем Севере. Киньте в машину – мало ли, когда пригодится.

На время экстремальных холодов стоит вспомнить и про нашу национальную обувь – валенки. Сейчас есть всякие – от простых, но от этого не менее теплых за 1000 рублей до модных дизайнерских валенок с узорами, на платформах и даже на каблуках. Валенки обычно покупаются  слегка с запасом по размеру, чтобы можно было надеть на ногу теплый носок и стопа все еще чувствовала себя достаточно свободно – ноги зимой часто мерзнут не только от холода, но и от сдавленности в неудобной, неподходящей обуви и затрудненного кровообращения в стопе.

Девочкам в околоподростковом возрасте необходимо доброжелательно объяснить, что они – будущие мамы и свое хрупкое женское здоровье зимой должны особенно беречь. Не сидеть на улице и на холодном, брюки носить утепленные и обязательно с теплыми колготками с хлопком или шерстью, под юбку надевать теплые колготки  и штанишки – лучше в школе или в гостях переодеться, чем переохладиться на улице и долго лечиться от женской «хроники» впоследствии. Модные брюки с заниженной талией зимой строго противопоказаны – живот, поясницу и почки обязательно держать в тепле. Сложно переоценить важность такой беседы для будущего – вы ведь хотите здоровых внуков? Верхняя одежда должна быть непродуваемой и длиной хотя бы до колена – в последние годы нередки сильные морозы в сочетании с ветром, который эффект от градусов усиливает в разы. Под пуховик или дубленку нужно надевать длинный теплый шерстяной свитер с высоким горлом и шерстяной же шарф – шерсть отлично держит тепло даже в слегка влажном состоянии. В самые холода желательно вспомнить про многослойность в одежде – не только модно, но и тепло.

А вот про разрекламированные мембраны в спортивной одежде при температуре ниже -25…-30С можно смело забыть – они на нее просто не рассчитаны, да и при более высокой температуре в спортивной одежде нужно очень активно двигаться, чтобы найти хоть какие-то ее преимущества. Это же касается и термобелья – оно, как правило, состоит из синтетики и создано специально, чтобы отводить влагу от тела при активном движении, а не греть вас в мороз. Традиционные натуральные материалы  - шерсть, мех, пух –  надежно согревают, а специальные плотные синтетические ткани хорошо защищают от ветра.

Для нашей зимы с ветром и морозом не подходят и обычные вязаные шапочки – в результате легкомысленного отношения к головному убору можно и просто простыть, и заработать неприятности как минимум  в виде отита (воспаления ушей). Купите шапку посерьезнее из натуральных материалов или носите поверх обычной теплый капюшон с завязками от ветра.

Насчет необходимости закрывать шарфом рот и нос у детей мнения расходятся. Кто-то считает, что это скорее вредит, но в сильные морозы с ветром на улице с открытым лицом никак – обморозишься за несколько минут. Да и если у ребенка есть привычка дышать ртом на прогулке – уж лучше дышать подогретым воздухом через шарф, чем хватать морозный и сухой воздух, рискуя серьезно заболеть.

В общем, сибирские морозы – не время экономить на здоровье и производить впечатление немодным синеватым видом, гораздо лучше и разумнее выглядит одетый по погоде, жизнерадостный на любом морозе сибиряк.

Автор: Васильева Ольга    04.01.2013
Просмотров: 6245
Комментарии: 2

Комментарии

Image CAPTCHA
Введите символы показанные на картинке.
Аватар пользователя Вениамин
Вениамин
Приятный слог у Ольги :) Ну а фото подобрано - так просто мороз за тело берёт!
Аватар пользователя Радомир
Радомир
оно конечно так,но как любитель оутдор одежды могу вставить свои 5 копеек)) про мембрану,термобелье и другие новые технологии: во первых знать как правильно одеваться. та же мембрана предохраняет от ветра и мокрых осадков. но ни как не от холода и мороза. под нее обязательно надо или флис или пуховик. кстати хорошие пуховые куртки ну ни как не меньше 10 - 15 тысяч стоят.. поэтому купив за 3-4 не стоит надеяться что будет жарко в -50)) термобелье тоже разное бывает. смесевое с шерстью как правило для низкой активности,полностью синтетическое - для высокой.

Смотрите также

 Семейное обучение: переходим в среднюю школу курсом на взаимопонимание
Освоение школьных предметов ограничено рамками учебной программы. Нужно пройти определён...
Русские истоки зонирования помещения
Зонирование помещений, квартир считается западной модой. При этом все или почти все жило...
Наступил май – месяц настоящего пробуждения природы, яркого солнца, первой, самой...